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メタ認知って結局なんなのってお話。

シュガー

メタ



最近、メタ認知という言葉をつかってる時に、それなんなのって説明を求められることがあったのではっきりと学びました!
ちゃんと説明できるようにね!






超簡単に言うと、「自分の思考についての思考」とか「考えることについて考える行為」ってことです。






例えば、「自分は英語が得意ではない」はただの思考ですが、これをメタ認知的思考にすると「自分は英語を勉強をしていないから、英語が得意でないだけで、勉強をすればいい点を取れる」とか。

もっと具体的な例を挙げると、「勉強するときに、自分はこれが得意でこれが苦手だとかを意識しながら勉強する。」、「テスト当日から、逆算して計画を立てて勉強をする。」とか。







つまり、なんで自分は英語ができないのか、わらない状況で勉強をしていても問題解決に至らず、勉強をしていても、ゴールのないマラソンを走っているような感覚になってしまうってことですね。





私の場合、失敗したときにメタ認知をしてそれを知ることによって進んでいけることがすごくモチベーションになってます。


とても楽しいです。



参考にしてください。






※参考文献














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Posted byシュガー

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