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科学的に正しい復習法。

シュガー

復習



復習をするのにベストなタイミングっていつなのって話です。



この研究(1)では、


・歴史などを記憶する学習を行い、しばらくたってから復習を行いました。学習と復習の間を「間隔1」と呼びます。


・さらにしばらくしてテストを行い、問題の答えをどれくらい覚えているかを調べました。復習とテストの間を「間隔2」と呼びます。



間隔1と間隔2がどれくらいのとき、テストの点が良くなるかという実験です。






結果を見ると、良い得点が得られる「間隔1」と「間隔2」は互いに関連しあっていて、1:5程度にするといいと出ました。


つまり、テストが35日後で1度しか復習できないとすると、5日から7日に復習するといいということです。




もし、何度でも復習できるなら、等間隔で復習してください。5日、10日、15日、20日、25日、30日、35日って感じです。

復習間隔においても、等間隔がいいという研究(2)もあります。






参考にしてください。(^-^)/




※参考文献






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Posted byシュガー

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